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자신의 체질이 태양인인지, 소양인인지, 태음인인지, 소음인인지를 정확히 알아내고 자기의 체질에 맞는 음식, 섭취하는 게 좋다. 자기체질에 맞지 않는 음식을 먹는다고 당장 병에 걸리거나 탈이 생기는 것은 아니지만 오랫동안 지속하여 섭취할 경우에는 반드시 부작용이 온다. 육식과 미식(美食)을 즐기다가 생기는 통풍이 바로 그런 예이다. -신준식 오늘의 영단어 - exploitation : 이용, 개발, 착취오늘의 영단어 - bachelor : 미혼(독신)남자, 학사오늘의 영단어 - shooting range : 사격장사람은 태어날 때 근심을 함께 가지고 태어난다. -장자 금돈도 안팎이 있다 , 아무리 좋고 훌륭한 것이라도 안과 밖의 구별이 있다는 말. 오늘의 영단어 - plot : 구상하다, 음모를 꾸미다: 음모오늘의 영단어 - preceding : 이전의, 직전의, 전술한, // previous <---> following하루라도 선을 생각하지 않으면 모든 악이 스스로 일어난다. -장자 No song, no supper. (일하지 않는 자는 먹지를 말라.)